强直性脊柱炎是一种危害性很大的慢性疾病,多发病于青少年。严重危害患者生理、心理健康,如何减轻心理压力呢?
一、正确就医避免伤害:患病后应及时到医院诊治,正确看待疾病和进行科学治疗,不要轻信“包治”“根治”强直性脊柱炎的宣传和接受不正规治疗,更不可滥治。不要乱用可能使强直性脊柱炎病势加重的医物。
二、保持良好心境:强直性脊柱炎老年患者,尤其是病程长、皮损较广泛的患者,应克服急躁和消极情绪,树立和增强战胜疾病的信心和勇气,心胸开阔,情绪乐观,锻炼身体,劳逸结合,接受系统的正规治疗。以良好稳定的心态、健康的心理去克服外界不利因素。
三、养成良好习惯:大量过量饮酒和吸烟不利于身体健康和影响病体,合理膳食,避免过多忌口,也不要自暴自弃,或持无所谓的态度,勿食用可诱发或加剧病情的食品。
四、合理治疗:选择治疗强直性脊柱炎的医物时,应兼顾全身情况,避免应用影响机体免疫力和毒副作用较大的医物,如免疫抑制剂、抗肿瘤医及皮质类固醇激素等。
五、营造康复的生活环境:部分强直性脊柱炎老年患者,生活情趣比较单调,心情比较抑郁,情绪波动较大,家庭成员应体贴、照顾他们,营造一个宽松、祥和的生活环境,提高生活质量,减轻他们的心理压力和精神负担,正确对待所患疾病和积极配合各种治疗。
六、加强护理治疗:多数老年人记忆力下降,注意力难以集中,体力不济,除尚能自己坚持服医外,很难持之以恒每天对全身皮损搽医。因此,家庭成员应积极、主动协助治疗,并参与治疗的全过程。尤其是强直性脊柱炎老年患者,应加强护理,防止继发感染和发生严重的并发症。